Produktyimg Menu

Články blogu

Slané snacky nejen k večernímu posezení u vína

Slané snacky bývají často plné nezdravých tuků a obsahují velké množství soli. Existuje však mnoho chutných a zdravých alternativ, které nejenže uspokojí chuťové buňky, ale svým složením potěší i vaše tělo. Projděte si naše tipy na zdravé slané mlsání, které se hodí nejen k vínu, ale i na večírky, oslavy nebo jen tak na posezení s přáteli. 

 

 

Číst celý článek...

Jak zdravě péct? 6 receptů na lehké letní dezerty

Chcete mlsat bez výčitek? Jde to, stačí jen vědět, jak na to. Zjistěte, jak zdravě péct, abyste si pochutnali a nezatížili zažívání. Pokud hledáte tipy na lehké letní dezerty, které vám nezaberou příliš času, jste tady správně. Přinášíme vám šest receptů na pečené i nepečené letní dezerty.

 

 

Číst celý článek...

Zázračná fermentace: zařaďte fermentované potraviny do svého jídelníčku

Objevte benefity fermentovaných potravin. Nejenže skvěle chutnají a déle vydrží, jsou navíc zdraví prospěšné. Zjistěte, co je to fermentace a proč se vyplatí zařadit kvašené potraviny do jídelníčku. Přinášíme také tipy na to, jaké potraviny se dají fermentovat a jak si vyrobit vlastní lahodné fermentované pochoutky v pohodlí domova. Obohaťte svou stravu o zdravé a nutričně bohaté fermentované potraviny.

 

 

Číst celý článek...

Zdravé jídlo na kempování bez výčitek a kompromisů

Než vyrazíte pod stan, na vodu nebo výpravu či expedici, musíte promyslet, jaké jídlo na cesty bude nejlepší. Obecně platí, že byste měli sáhnout po potravinách, které jsou trvanlivé a zvládnou samotnou přepravu. Záleží také na tom, kam se chystáte a jaké vybavení budete mít na přípravu jídla k dispozici. Abyste si nemuseli odpírat výživné stravování, poradíme, jaké zdravé jídlo je nejvhodnější.

 

 

Číst celý článek...

Oslavte Den dětí zdravým mlsáním

Dopřejte svým ratolestem Den dětí, na který jen tak nezapomenou a oslavte ho s nimi. Nemusíte vymýšlet žádné velké akce – potěšíte je i drobností, třeba zdravým jedlým dárkem. Projděte si originální tipy na dárky ke Dni dětí, na kterých si prcci pochutnají, a inspirativní nápady, díky kterým si tento den užijí.

 

 

Číst celý článek...

8 tipů, jak si udržet zdravý životní styl

Dali jste si novoroční předsevzetí nebo jste se jen tak rozhodli, že budete žít zdravěji, ale uběhlo několik týdnů a vy ztrácíte motivaci? Osvojit si návyky zdravého životního stylu bývá obtížné a dodržovat je dlouhodobě představuje opravdovou výzvu. Proto pro vás máme tipy, jak vést zdravý životní styl, abyste mohli čerpat z jeho benefitů.

 

 

Číst celý článek...