Produktyimg Menu

Kategorie článků

Články blogu

Blahodárné betaglukany najdete hlavně v ječmeni a ovsu

I když u laika vyvolávají "betaglukany" představu polykání syntetických tablet, v potravě je přijímáme odjakživa. ⭐ Jde pouze o to, zda jich přijímáme dost a víme, jak blahodárné účinky mohou mít. Jedná se o komplexní přírodní polysacharidy, které řadíme mezi rozpustnou vlákninu.

Číst celý článek...

Kolikrát denně má jíst diabetik? Rozhoduje načasování a vláknina

Podle dosavadních doporučení mají diabetici druhého stupně jíst v menších dávkách šestkrát denně, ovšem nejaktuálnější studie Institutu klinické a experimentální medicíny v Praze (IKEM) prokázala, že jim naopak prospívá jíst jen dvakrát (!) denně. Jde o pacienty, kteří se ke své nemoci vyloženě „projedli“. 

 

Číst celý článek...