Produktyimg Menu

Kategorie článků

Články blogu

Lněná semínka – poklad plný živin

Pojďme si přiblížit nejužitečnější plodinu, která se v našich klimatických podmínkách pěstuje už od nepaměti. ⭐ Svým obsahem výživných látek len vyniká a určitě patří do pestrého jídelníčku, který nám lékaři a výživoví poradci doporučují.

Číst celý článek...

Tajemství zdravé stravy – vyhněte se civilizačním chorobám

Cukrovka, problémy spojené s vysokým obsahem cholesterolu v krvi , hemoroidy a další nemoci jsou v současné společnosti naprosto běžným jevem. Mnohým z nich ale můžeme předcházet správnou a vyváženou stravou a dostatkem pohybu. Jak a čím se v rámci prevence vhodně stravovat?

Číst celý článek...

Ovesná kaše s borůvkami

Zdravá snídaně

Snídaně je velmi důležitá pro příjem energie po spánku. Po probuzení si dopřejme vydatnou a vyváženou snídani, která "nakopne" tělo po nočním odpočinku. Jídlo bychom si měli vychutnat, jíst v klidu a v pohodě. Snídani by rozhodně neměli vynechávat děti a dospívající.

Číst celý článek...