Produktyimg Menu

Články blogu

Běžkyně

Bílkoviny a jejich důležitost v jídelníčku sportovce

Pojďme se blíže podívat na bílkoviny, známé též jako proteiny. Vyvážená strava by měla vést ke správnému a dostatečnému příjmu bílkovin. V případě, že nepřijímáme živočišnou bílkovinu, musíme si složení a vyváženost jídelníčku hlídat více.

Číst celý článek...