Produktyimg Menu

Články blogu v kategorii "Zdravý životní styl"

Na zdravý životní styl a shazování kil není nikdy pozdě. Začněte hned!

Správně zvolené první jídlo dne organismus dobře nastaví a hodně pomůže i s hubnutím. Chcete-li se vyhnout celodenní únavě, zažívacím potížím a problémům s obezitou, musíte tělu hned ráno dodat správné živiny - jen tak nastartujete dobrou činnost zažívacího systému a podpoříte spalování tuků.

 

Číst celý článek...

Stres ze vsugerované "nedokonalosti" si vybírá daň i na linii. Buďte v klidu!

Ještě nemáte napečeno dvacet druhů cukroví, nakoupené dárky a kolem sebe sterilní předvánoční prostředí? ⬅️ Nepřipouštějte si to! Nikdo není dokonalý a po svátcích budete drobečky z vanilkových rohlíčků luxovat stejně znovu. I krátkodobý stres může negativně ovlivnit vaši váhu ⬅️, protože v kombinaci s nedostatkem spánku vyvolává neodolatelnou chuť na sladké.

 

Číst celý článek...