Produktyimg Menu

Kategorie článků

Články blogu

Recept na zdravou a sladkou snídani

4 recepty na teplé a zdravé snídaně, které si zamilujete

Snídaně je důležitou součástí jídelníčku. Čerpáte z ní energii na celé dopoledne a odvíjí se od ní nejen vaše nálada, ale i chuť na sladké během dne. Připravte si ji zdravě a jednoduše. Myslíte, že to nejde? Podívejte se na pár tipů na sladké i slané snídaně, na kterých si pochutnáte. Příprava vám zabere 10 minut.

Číst celý článek...

Statistiky - co snídají Češi

Jak snídají Češi

Správná snídaně se skládá z nutričně hodnotných potravin a je pravidelná. Zjistěte, jak jsou na tom se snídaní podle aktuálního průzkumu Češi – patříte mezi 84 %, kteří se snaží snídat zdravě, nebo třeba mezi 24 %, kteří snídají nepravidelně?

Číst celý článek...

Luštěnina je zdroj vlákniny

Zjistěte, proč jíst luštěniny

Luštěniny obsahují nejkvalitnější bílkoviny rostlinného původu , vlákninu, vitaminy a minerální látky. Člověk je po nich dlouho nasycen. Hodí se do polévek, pomazánek i jako přísada do ranního müsli. Seznamte se klíčenými luštěninami.

Číst celý článek...