BMI
BMI (Body mass index) je velmi často zmiňovaný ukazatel při posuzování správné váhy (při obezitě či metabolickém syndromu).
Výpočet BMI je jednoduchý a spočítat si jej může úplně každý na základě jednoduchého vzorce:
BMI = TĚLESNÁ HMOTNOST (kg) / VÝŠKA (m2)
Tabulka doporučených BMI hodnot pro ženy:
| <19 | podvýživa - riziko zdravotních potíží |
| 19 - 24 | normální váha - minimální riziko zdravotních potíží |
| 24 - 29 | nadváha - zvýšené riziko zdravotních potíží |
| > 29 | obezita - velmi vysoké riziko zdravotních potíží |
Tabulka doporučených BMI hodnot pro muže:
| <20 | podvýživa - riziko zdravotních potíží |
| 20 - 25 | normální váha - minimální riziko zdravotních potíží |
| 25 - 30 | nadváha - zvýšené riziko zdravotních potíží |
| > 30 | obezita - velmi vysoké riziko zdravotních potíží |
Nákupní košík
Vaš košík je prázdný
Vyhledávání
Přihlášení
Naši partneři
